1、隆鼻堵住鼻孔好难受

如果你感到隆鼻术后鼻孔堵塞不适，可能是由于手术引起的肿胀或充血所致。以下是一些可能帮助缓解不适的建议：

1. 保持头部高于心脏水平的姿势，这有助于减轻鼻部血液循环中的压力，减少肿胀。

2. 使用冰袋轻轻敷在鼻子上，每次敷10-15分钟，间隔1-2小时。冰可以缓解肿胀和不适感。

3. 使用盐水漱口液漱口，以保持鼻腔湿润并清洁。

4. 避免剧烈运动或剧烈活动，以减少血液流向鼻部，减轻压力和肿胀。

5. 避免饮用咖啡、酒精和辛辣食物，这些物质可能会加重血管扩张和肿胀。

6. 严格按照医生的建议用药，如清理鼻腔的喷雾药物或服用抗炎药。

7. 如果持续感到不适，或者伴有呼吸困难、严重疼痛或感染迹象，请及时咨询医生。

请记住，这些建议仅为一般性的解决方案，具体情况请咨询医生。

2、想打喷嚏鼻子堵住了一个鼻孔好难受

如果你感觉到你的鼻子堵住了一个鼻孔，有几种方法可以尝试来缓解不适：

1. 喝足够的水：保持身体充足的水分有助于稀释黏液并减轻鼻塞感。

2. 使用盐水冲洗鼻腔：用温水和盐混合后轻轻冲洗鼻腔，可以清除鼻孔内的分泌物，减轻鼻塞感。

3. 使用盐水喷雾：可以购买一种盐水喷雾，喷洒在鼻孔中，有助于清洁鼻腔和减轻鼻塞感。

4. 使用蒸汽吸入：借助热蒸汽来舒缓和解除鼻塞。可以用一个盆装满热水，然后将脸靠近蒸汽盆，用毛巾遮盖头部，这样可以更好地吸入蒸汽。

5. 使用鼻腔疏通器：这是一种特殊的装置，通过产生一定的气流和压力来清除鼻腔内的分泌物，减轻鼻塞感。

6. 尝试药物：可以考虑使用一些非处方药物，如鼻塞喷雾剂，具有缓解鼻塞的作用。记得按照说明使用。

如果鼻塞感持续很长时间或伴随其他严重症状（如高热、喉咙痛等），建议咨询医生进行进一步检查和治疗。