1、回奶副乳会缩回去吗

回奶副乳指的是产妇在断奶后，乳腺组织逐渐不再分泌乳汁，并逐渐缩小的过程。副乳是指在腋下或腹部等位置的乳房组织。当副乳产生乳汁并经过回奶后，副乳中的乳腺组织通常会随着断奶而逐渐萎缩，但并不意味着完全会消失。

回奶副乳是否会缩回去取决于个体差异以及具体情况。对于大多数女性来说，随着时间的推移，副乳会渐渐变小，但不一定会完全消失。如果您希望减少副乳的大小，可以考虑减肥、锻炼、穿戴合适的内衣等措施，但请注意，这些方法效果因人而异。

如果您对副乳的大小或外观有疑虑，建议咨询医生或其他专业人士，以获取更详细的建议和解决方案。

2、回奶是奶自己缩回去吗

回奶是指宝宝在断奶或停止哺乳后，母亲乳房减少产奶的过程。它并不是指奶自己缩回去，而是通过减少刺激乳腺的方式，逐渐减少乳腺内的乳汁产量。这个过程可能需要一段时间，母亲可以逐渐减少哺乳次数，让乳房逐渐适应少产奶或不再产奶。同时，避免刺激乳腺，如避免使用吸奶器或手动挤奶。在断奶过程中，逐渐回奶的乳房会慢慢恢复到没有哺乳的状态。

3、回奶多久胸缩回去

回奶的过程因人而异，通常需要几天到几周的时间。具体胸部缩回去的时间也因人而异，取决于回奶的方法、母乳量以及个体差异等因素。在回奶过程中，可以采取以下措施帮助缩小胸部：

1. 避免刺激乳房：不要用手触碰或刺激乳房，避免用热水淋浴或敷热毛巾，这些都会刺激乳房产生更多的乳汁。

2. 减少乳房刺激：尽量不要过度挤奶，只在乳房饱满时轻轻挤几滴即可。穿着合适的胸罩，避免刺激乳房。

3. 饮食调整：减少食用乳制品、高蛋白和高卡路里食物，增加摄入富含维生素C的食物和饮品。

4. 加强运动：适量增加体力活动和锻炼，有助于消耗体内的能量和脂肪储备。

5. 喝足够的水：保持充足的水分摄入，有助于调节内分泌和代谢。

需要注意的是，在进行回奶过程中，可能会感到不适和乳房胀痛，这是正常的。如果回奶过程中出现持续性疼痛、发热、红肿或其他异常症状，请及时咨询医生或专业的医护人员。