1、隆胸后背挺直就痛

隆胸手术后，患者可能会出现背部疼痛的情况。以下是一些可能导致背部疼痛的原因：

1. 手术后姿势不正确：手术后，医生通常会建议患者保持正确的姿势，并避免弯腰和过度伸展背部。如果患者长时间保持不正确的姿势，就会导致背部疼痛。

2. 肌肉僵硬和痉挛：手术后，患者可能会因过度使用颈部和脊柱周围肌肉而导致肌肉疼痛、僵硬和痉挛。

3. 胸椎关节紊乱：手术后，患者可能会因胸部肌肉紧张，使得胸椎关节紊乱，进而导致背部疼痛。

4. 术后感染：如果手术区域出现感染，可能会导致背部疼痛。术后感染也可能会伴随其他症状，如红肿、发热或分泌物。

如果您感到背部疼痛，您可以尝试以下方法缓解疼痛：

- 休息：休息是减轻疼痛和促进康复的重要因素。避免过度用力或过度活动，给受伤部位充分休息。

- 应用冰敷：冰敷可以减轻疼痛和肿胀。您可以将冰块包裹在毛巾中，然后轻轻敷在疼痛区域，每次敷10-15分钟。

- 保持正确姿势：确保在坐立、行走和睡眠时保持正确的姿势。咨询医生或物理治疗师以获取正确的姿势建议。

如果背部疼痛持续或加剧，建议咨询医生或医疗专业人士以获取更准确的诊断和治疗建议。

2、后背腰部往上挺直就痛

这种痛感可能是由于肌肉姿势引起的。当你把后背腰部往上挺直时，可能会造成肌肉过度紧张或拉伤，从而导致疼痛。这可能与你的姿势、肌肉力量和灵活性有关。

建议你采取以下方法来缓解疼痛：

1. 改善姿势：确保你坐立时保持良好的身体姿势，尽量避免过度弯曲或翘起背部。

2. 锻炼核心肌肉：加强腹肌和腰背部核心肌群的锻炼，以提高腰椎稳定性和支撑能力。

3. 伸展运动：进行一些腰背部的伸展和放松运动，可以缓解肌肉紧张和疼痛。例如，坐在椅子上，将脚放在地上，然后向前弯腰，尽量拉伸背部肌肉。

4. 调整工作环境：如果长时间的坐姿工作是疼痛的原因，可以尝试调整座椅高度、使用腰靠等来改善工作姿势。

如果以上方法不能缓解你的疼痛，或者疼痛非常严重，建议你咨询医生或理疗师进行专业的评估和治疗。