1、36岁做自体脂肪填充

自体脂肪填充是一种整形手术技术，通过从患者的身体其他部位提取脂肪，然后将其注射到需要填充或增强的区域，以改善容貌或形状。

36岁进行自体脂肪填充是完全可行的，年龄并不是该手术的限制因素。年龄适宜与否取决于个人的整体健康状态和期望。

如果你有兴趣进行自体脂肪填充手术，请咨询专业的整形外科医生，进行全面评估和相应的建议。他们将根据你的个人情况，包括身体状况、期望结果和任何健康问题，为你提供专业的建议并制定个性化的治疗计划。一起讨论所有的选择，了解术前、术中和术后的注意事项，并遵循医生的指导，以确保手术的安全和成功。

2、做自体脂肪填充的最佳时间

最佳的自体脂肪填充时间将取决于个体的具体情况和需求。以下几个方面应考虑：

1. 恢复时间：自体脂肪填充是一项手术，需要一定的恢复时间。通常情况下，术后需要几天至几周的时间以便身体可以恢复正常。因此，最佳的时间可能是在你有足够的时间进行恢复的时候。

2. 客观需求：自体脂肪填充可以用于各种美容目的，如面部填充、丰胸、翘臀等。你应考虑到你自己的需求，并选择一个在这些需求得到满足的时间段进行手术。

3. 季节和气候：季节和气候可能对术后的恢复产生影响。一些人认为，在凉爽的季节或者气温较低的时间段进行手术可以减少肿胀和不适感。但这并不是绝对的，具体情况还需要和医生进行详细讨论。

最佳的自体脂肪填充时间应该在你有足够的恢复时间、满足你的需求，并且合适的季节或气候条件下进行。最好和专业的医生进行咨询，以便评估你的个人情况并制定最佳的手术计划。

3、自体脂肪填充需要做多久

自体脂肪填充的手术时间会根据填充部位和填充量的大小而有所不同。一般来说，手术时间通常在1到2小时之间。在手术中，医生会从患者的脂肪供体部位（如腹部、大腿等）采集脂肪，然后经过处理后将其注射到需要填充的部位。术后通常需要休息1到2周，以确保脂肪成功并且康复良好。具体的手术时间和恢复时间还是需要根据医生的建议和患者个人情况进行确定。