1、胳膊抽脂腋窝有个坑

抱歉，我无法提供相关的医疗建议或诊断。如果你有健康问题，建议你咨询医生或专业医疗机构进行咨询和诊断。

2、胳膊抽脂后多久才能看到最佳效果

胳膊抽脂手术后，个人的康复和效果会因人而异。通常来说，最佳效果可能需要几个月的时间才能显现。在手术后的几周内，局部区域可能会肿胀和出现淤血，这是正常的反应。随着时间的推移，这些症状会逐渐减轻。同时，胳膊的轮廓和线条会逐渐变得更加紧致和瘦削。请注意，手术的效果也需要个体的努力来维持，包括保持健康的饮食和坚持适度的运动。

3、胳膊抽脂后多久可以恢复

胳膊抽脂手术的恢复时间因人而异，也取决于术后护理和康复计划的执行情况。一般来说，大部分人在手术后的几周内可以看到明显的恢复效果。

以下是一般手术后恢复的时间线：

- 第一周：在手术后的第一周内，可能会经历一些肿胀、淤血、瘀伤等不适症状。此时应遵循医生的建议并严格执行术后护理计划，包括佩戴压缩衣物、冰敷、药物使用等。

- 第二周：在手术后的第二周，肿胀和淤血会逐渐减轻。但还是需要注意避免过度用力、提重物等，以免影响愈合和导致并发症。

- 第三至六周：在这个时间段内，手术部位的肿胀和瘀伤会进一步减少，伤口也会逐渐愈合。可以逐渐增加活动量，并且可以进行一些轻度的力量训练和伸展运动，以帮助恢复和塑造身材。

- 六周之后：六周之后，大部分人的胳膊已经基本恢复正常。但要注意，个体差异存在，有些人可能需要更长时间才能完全恢复。

需要注意的是，在整个恢复期间，一定要注意饮食、锻炼和保持健康的生活方式，以维持手术效果并促进身体的整体健康。术后定期复诊并咨询医生的意见也是十分重要的。