思叭整形网牙龈肿痛时，冰敷和 🦅 热敷并不能根治根管根管治。疗。需要由牙科专业人士进行
冰敷冰敷可以暂时 🕸 缓解牙龈肿痛，方法 🦁 是在患处敷上冰袋或冷敷 ☘ 布冰敷可以。麻，痹。神经减轻炎症和疼痛
热敷热敷也可以缓解牙龈肿 🦄 痛，方法是在患处敷上热毛巾或热敷袋热敷可以。促，进。血液循环加 🐳 快炎症消退
根管治疗根管治疗是治疗牙髓感染的唯一方法牙髓是牙。齿内部的柔软组织，里。面，有。神经和血管 🌹 当牙髓受到感染时就会引起牙痛和牙龈肿痛根 🐝 管治疗的步骤如下：
1. 麻醉牙齿。2. 打开 🦅 牙冠，露出牙 🦄 髓腔。
3. 清除感染的牙 🦆 髓。
4. 清 🐒 洁 🐯 和塑造根管 🕷 。
5. 填充 🦍 根管，防止细菌再次进 🐕 入。
6. 修复牙冠。除了冰敷和 🦍 热敷外，还可以采取以下措施来缓解牙龈肿痛：
漱口：用温盐水或抗 🐧 菌漱口水漱口。
服用止痛药：非甾体抗炎药（如布 🦁 洛芬或萘普生）可以缓解疼痛和炎症。
避免咀嚼患侧咀嚼 🐵 ：会对患 🌴 处施加压力加，重疼痛。
去看牙医：如果牙龈肿痛持续或加 🐋 重，请立 🦋 即去看牙医 🐯 。
牙龈肿痛的 🕊 冷敷 🕷 热敷方法
冷敷目的：收 🐯 缩 🌷 血管，减轻炎症 🌲 和疼痛。
方法：将冰袋或冷敷袋包裹在 🌷 毛巾中。
将冷敷物敷在肿胀的牙龈 🐛 部位，每次敷 1520 分，钟每 🌹 天敷次 34 。
热敷目的 🌷 ：促进血液循 🍁 环，舒缓肌肉痉挛。
方法：用热毛巾或热水袋包 🌲 裹住患处 🍁 。
热敷患处 1015 分钟，每天敷 🌻 12 次。
注意事项冷敷和 🐡 热敷都应避免 🐠 直接接 ☘ 触皮肤，以免冻伤或烫伤。
冷敷时间 🐬 不 🐘 宜过长，以免引起组织损伤。
热敷应在冷敷后 🍀 进行，这样可以帮助减少炎症和疼痛。
如果牙龈肿痛伴有发烧、张口困难或其 🦁 他严重 🐛 症 🐺 状，请立即就医。
其他缓解牙 🐕 龈肿痛的方法
漱口：用温盐水或漱口水漱口，有助于 🐶 清洁牙龈和 🦄 缓解疼痛。
按摩：用干净的手指轻 🌾 轻按摩肿胀的牙龈，有 🕷 助于促进血液循环并减轻疼痛。
避 🕸 免刺激避免：食用辛辣、酸性或 🐕 过热的食物，以免加重炎症。
服用止痛药：布洛芬或扑热息痛等非甾 🐯 体抗炎药可以帮助缓解疼痛和炎症 🦁 。
