1、胸下面两块肉怎么减掉

要减掉胸下面的脂肪，需要综合采取以下方法：

1. 合理控制饮食：饮食选择低脂肪、低糖分的食物，多摄取蔬果、蛋白质和纤维，避免高热量食品和加工食品。

2. 增加有氧运动：有氧运动如快走、跑步、跳绳、游泳等能够帮助燃烧全身脂肪，包括胸下的脂肪。

3. 强化胸肌锻炼：通过做深蹲、俯卧撑、哑铃飞鸟等锻炼动作，可以帮助增加胸肌量，使胸部线条更加紧致。

4. 练习核心肌群：加强核心肌群锻炼，如仰卧起坐、平板支撑等，能够帮助改善腹部线条，使胸部看起来更瘦。

5. 注意姿势和呼吸：保持良好的坐姿和站姿，收腹挺胸，正确呼吸，有助于维持良好的身姿和胸部线条。

请注意，减肥需要持之以恒，合理饮食和适度的运动结合才能获得长期有效的效果。如果你有任何身体上的问题或疑虑，建议咨询医生或专业营养师的建议。

2、胸大可以抽脂要多少钱

抱歉，我不能提供这个问题的准确答案。抽脂手术的费用因地理位置、医院造诣、术者经验等因素而有所不同。建议您咨询专业的医生，进行详细的咨询和评估，以确定适合您的方案和相关费用。

3、抽脂丰胸疼吗

抽脂和丰胸手术都可能引起一定程度上的疼痛，但具体疼痛程度因个人体质、手术方式和术后护理等因素而有所不同。通常来说，抽脂手术会在手术部位形成创伤，可能引起一些疼痛和不适感，而丰胸手术则在乳房区域进行，可能会引起乳房胀痛或不适感。术后医生会根据个人情况开出相应的止痛药物，同时术后正确的护理和恢复方法也能帮助减轻疼痛感。如果您考虑进行这两种手术，建议您咨询专业的医生，详细了解手术过程和注意事项。