1、脂肪填充10天就快没了

脂肪填充的持续时间因个体差异以及填充部位而异。一般来说，脂肪填充的效果可以维持数个月到一年左右，但在一些人体内不易存活的情况下，可能会更短暂。个体的生活方式、身体代谢、填充技术等因素也会影响填充效果的持久性。若您对脂肪填充的效果不满意，建议咨询专业医生以寻求个性化的建议。

2、脂肪填充太多怎么消掉

脂肪填充可以通过以下几种方式来消除过多的效果：

1. 等待吸收：脂肪填充材料通常会逐渐在体内被吸收掉，所以如果过多的脂肪填充是近期完成的，你可以等待一段时间，让其自然消耗。

2. 非手术手段：有一些非手术的方法可以帮助减少过多的脂肪填充效果，比如热疗、按摩、超声波等。这些方法可以促进脂肪吸收和代谢，帮助减少填充量。

3. 手术修复：如果过多的脂肪填充已经持续一段时间，且效果不理想，那么可能需要考虑手术修复。手术可以通过吸脂或局部抽脂的方式来去除过多的脂肪填充。

不过，为了安全起见，在进行任何减少脂肪填充的措施之前，你应该先咨询专业的医生。他们可以根据你的情况给出相应的建议，并为你制定个性化的解决方案。