1、隆胸后睡醒发紧发硬

隆胸手术是一种通过植入硅胶或盐水袋来增大胸部的手术。手术后，患者可能会出现一些常见的副作用和并发症，其中包括术后乳房紧发硬。

乳房紧发硬的原因可能有很多种，包括手术引起的肿胀和组织修复过程中产生的疤痕组织。这些症状通常会在手术后的几周内逐渐缓解，随着愈合过程的进行，乳房会变得柔软。

如果乳房严重疼痛、发热、波纹或凹陷等症状出现，或者疼痛和不适持续超过几周，建议及时咨询医生，以排除其他可能的并发症。

乳房紧发硬也可能是由其他因素引起的，如乳房感染、乳腺增生等。如果您有任何疑问或担忧，建议尽快就医，并向专业医生咨询和治疗。

2、每天睡醒后背疼

每天睡醒后感到背疼可能是由于以下几个原因引起的：

1. 不良睡眠姿势：睡觉时采取不正确的姿势可能会对背部造成压力和不适。建议选择一个适合自己的睡眠姿势，如侧卧，并使用正确的床垫和枕头以支撑和保护背部。

2. 肌肉疲劳：长时间保持静坐或姿势不动也会导致背肌疲劳和僵硬。建议适当进行身体活动和伸展运动，以减轻背部肌肉的紧张和疼痛感。

3. 不良工作习惯：长时间保持不正确的工作姿势，如弯曲或过度伸展背部，也会导致背部疼痛。确保工作空间符合人体工程学原理，保持正确的坐姿和站姿，并定期休息和伸展，以减轻背部疼痛。

4. 长时间缺乏运动：缺乏体育锻炼和运动会导致肌肉和骨骼的萎缩和失去弹性，从而增加背部疼痛的风险。建议每天进行适量的身体活动，如散步、跑步或游泳，以增强背部肌肉的力量和灵活性。

如果以上措施无法缓解背部疼痛，建议咨询医生或专业的康复治疗师，以获取专业的建议和治疗方案。