本文章由注册用户 马希柠 上传提供
发布:2024-02-06 评论 纠错/删除
抽脂术后需要一段时间的恢复期,通常为2-4周。在这期间,建议避免剧烈运动和举重。拆线后,可以根据个人情况逐渐开始进行轻度的健身活动,如散步、慢跑、瑜伽等。一般来说,恢复期后可以逐渐增加运动的强度和频率。 但是,具体的健身活动安排还是需要根据个人的手术情况和医生的建议来制定。在进行健身前最好咨询专业医生的意见,以确保安全和有效性。
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