1、磨骨手术后营养

磨骨手术是一种可以改变脸型的整形手术，一般称为面部磨骨手术或颞颌角磨骨手术。在进行磨骨手术后，营养的摄入和饮食的选择非常重要，以帮助身体迅速康复和愈合伤口。

以下是一些建议的营养方面的注意事项：

1. 高蛋白饮食：蛋白质是身体修复和再生组织所必需的。增加蛋白质摄入可以帮助促进伤口愈合。鱼类、鸡肉、牛肉、豆类、蛋类等都是蛋白质的良好来源。

2. 维生素C：维生素C是一种重要的抗氧化剂，可以促进伤口愈合。新鲜水果和蔬菜是丰富的维生素C来源，例如橙子、柠檬、草莓、菠菜等。

3. 液体摄入：保持足够的水分摄入对身体恢复和伤口愈合非常重要。饮用足够的水，适量摄入其他液体如液态饮食、汤类也是必要的。

4. 避免辣食和刺激性食物：手术后的脸部可能会有肿胀和疼痛，因此建议避免摄入辛辣的食物和刺激性食物，以防止进一步刺激伤口。

5. 均衡饮食：保持均衡饮食是非常重要的，摄取各种不同食物的营养素，包括碳水化合物、脂肪、纤维和维生素，可以帮助身体恢复健康。

请注意，以上建议仅供参考。在手术后，请根据医生的指导和个人特殊情况调整饮食。每个人的康复情况可能略有不同，最好咨询专业医生或营养师的意见。

2、磨骨手术后营养跟不上会头晕恶心吗

磨骨手术后导致营养跟不上可能会导致身体虚弱和出现一些不适症状，包括头晕恶心。营养不足可以导致血糖和血压下降，从而引起头晕，恶心，乏力等症状。因此，磨骨手术后需要注意补充足够的营养，包括蛋白质、维生素和矿物质，以促进身体的康复和恢复。同时，也建议在手术后咨询专业的医生或营养师，以获取个性化的营养建议。

3、手术后筒骨煮什么最有营养

手术后恢复期间，骨头煮汤是一种营养丰富的食物选择，有助于加快愈合和骨骼健康。如果您想选择筒骨来煮汤，可以根据以下几种方式来选择最有营养的食材：

1. 营养搭配：将筒骨与其他蔬菜和肉类搭配煮汤，可以增加营养丰富的成分。可以添加一些根茎类蔬菜（例如胡萝卜、大葱、土豆）和绿叶蔬菜（例如芹菜、菠菜、韭菜）来增加维生素和纤维的摄入量。

2. 高蛋白搭配：选择高蛋白的肉类搭配煮汤，例如牛肉、鸡肉、鱼肉等，可以为术后恢复提供更多的蛋白质，有助于促进创伤愈合和肌肉修复。

3. 高钙搭配：骨头汤可以提供丰富的钙质，有助于骨骼健康。您可以搭配一些富含钙质的食材，例如海带、乳制品、坚果等。

4. 温和煮煮：手术后的消化系统可能较为敏感，建议选择温和的烹调方式，例如慢炖、砂锅炖煮等，以保留食材的营养成分。

请注意，每个人的恢复需求有所不同，如果有特殊的饮食限制或特殊要求，请咨询医生或营养师的建议。