1、打完舌钉第二天舌头疼

打完舌钉后，舌头可能会感到疼痛是正常的反应。这是由于手术期间舌头遭受了压力和创伤，以及手术后的恢复过程中舌头的肿胀和愈合。

以下是一些缓解舌头疼痛的方法：

1. 避免食用辛辣、酸或刺激性食物，这可能会加重疼痛感。

2. 保持口腔清洁，但要注意避免刷牙时刷到舌头部位。

3. 漱口用温盐水，可以缓解疼痛和消毒口腔。

4. 冷敷舌头，使用冰块或冷物品敷在舌头上，可以减轻疼痛和肿胀。

5. 避免摩擦或刮擦舌头，注意避免用力咀嚼食物，以免磨损舌头。

如果疼痛持续数天或症状加重，建议咨询专业医生的建议，他们可以提供更详细的指导和药物治疗。

2、舌头磨的疼怎么办

舌头磨疼可能有多种原因，如误咬、烫伤、感染等。下面是一些可能帮助缓解舌头疼痛的方法：

1. 漱口：用温盐水漱口可以缓解疼痛和消炎。

2. 冰块：含在嘴里慢慢溶化的冰块可以减轻疼痛，并起到麻醉的作用。

3. 喷洒麻醉剂：可以试着喷洒一些含有局部麻醉剂的喉咙草本喷雾剂或者喉咙喷剂。

4. 避免辛辣、酸性食物：避免食用辛辣、酸性食物，因它们可能刺激舌头并加重疼痛。

5. 饮食调节：选择软质食物，如煮熟的蔬菜、鱼、豆腐等，避免刺激性食物和过热的食物。

6. 保持口腔清洁：经常刷牙使用漱口水等保持口腔清洁有助于预防感染。

如果舌头磨疼严重、持续时间较长或伴有其他不适症状，建议尽快就医。