1、牙齿里面有个洞吃东西碰到就痛

这种情况很可能是牙齿蛀牙引起的。牙齿上的洞可能是由于龋齿引起的牙齿组织腐蚀而形成的。当你吃东西时，食物可能会进入洞里并与敏感的牙齿神经接触，导致疼痛感。

如果你感到牙齿疼痛，建议你尽快去看牙医。牙医可以对你的牙齿进行检查，并确定蛀牙的程度。如果洞不太严重，牙医可能会建议你进行补牙。在这种情况下，牙医会去除腐蚀的牙齿组织，并用填充物填补洞口，以恢复牙齿的功能。

如果蛀牙比较严重，可能需要进行根管治疗。这是一种较为复杂的治疗方法，牙医会将感染的神经组织清除并填充根管，以保护牙齿免受进一步感染。

同时，你可以通过改变饮食习惯来减轻疼痛。避免食用过甜、酸或硬的食物，同时保持良好的口腔卫生，定期刷牙、使用牙线和漱口水来维护口腔健康。

如果你在吃东西时感到牙齿疼痛，建议尽快咨询牙医以获取专业的建议和治疗。

2、牙齿里面有个洞好痛怎么办

如果你感觉牙齿里面有洞并且感到疼痛，这可能是龋齿的症状。龋齿是牙齿的脱矿过程，会导致牙齿表面产生细菌并最终形成洞。以下是一些应对的建议：

1. 立即预约看牙医：如果你感到疼痛或不适，最好尽早咨询牙医。他们可以检查并确定问题的严重程度，并提供适当的治疗建议。

2. 使用止痛药：在等待就诊期间，可以使用一些非处方的止痛药（例如布洛芬或对乙酰氨基酚）暂时减轻疼痛。请在使用前按照正确剂量和指导进行使用。

3. 避免冷热刺激：避免食用或饮用过冷或过热的食物和饮料，因为它们可能会引起牙齿更敏感和疼痛。

4. 坚持良好的口腔卫生习惯：定期刷牙、使用牙线和漱口水，以保持口腔清洁，并减少进一步腐蚀。注意使用含氟的牙膏，它可以强化牙齿并减少龋齿的风险。

5. 饮食调整：避免摄入高糖和酸性食物，因为它们会加速牙齿腐蚀过程。增加富含营养的食物，如水果、蔬菜和坚果。

记住，这些建议只是在等待看牙医期间的暂时应对措施。牙医会根据具体情况提供适当的治疗方案，可能包括修复龋齿或可能进行其他治疗。