思叭整形网祛痣祛斑可以选择电刀或激光治疗，具体选择方法需要根据个人情况和医生建议进行决定。
电刀是一种通过高频电流切割皮肤组织的技术，可以用于祛除痣和斑点。它的优势是可以精确控制和移除不同大小和形状的痣和斑点，并且手术后恢复较快。但是，电刀可能会造成瘢痕并且需要局部麻醉。
激光祛痣和祛斑是一种常见的非手术治疗方法。激光可以精确地瞄准痣和斑点，并通过高能激光光束来破坏皮肤中的色素。激光治疗的优点是非侵入性、恢复快速，适用于较小面积的痣和斑点，且疗程通常较短。但是，激光治疗可能会引起疼痛、发红、水肿和色素不均等副作用，而且较大面积的痣或斑点可能需要多次治疗才能完全去除。
最终还是要根据个人情况和医生的建议来选择合适的治疗方法。在选择医院和医生时，要选择具备相关专业资质和丰富经验的医生，并且要咨询清楚治疗的过程、可能的风险和效果。
祛斑和祛痣后，你应该等待至少24小时后才能洗脸。这是因为在祛斑和祛痣过程中通常使用了一些药膏或药物，需要时间让药物充分吸收和发挥作用。如果你在手术后立即洗脸，可能会导致药物被冲洗掉，影响治疗效果。因此，请耐心等待至少24小时后再进行洗脸。同时，根据医生的建议，可能还需要遵循额外的特定护理指南，所以最好在医生的指导下进行护理。
祛斑和祛痣后恢复时间的长短取决于个人的情况和使用的方法。以下是一般情况下的恢复时间参考：
1. 祛斑：祛斑方法包括使用美白产品、激光、化学剥离等。使用美白产品的恢复时间通常是几个星期到几个月，具体时间取决于斑点的严重程度和个人的肤色。激光和化学剥离通常需要一段时间来恢复，可能需要几周到几个月。
2. 祛痣：祛痣的方法有手术切除、激光、冷冻等。手术切除痣后，需要几周到几个月的时间来恢复，具体时间取决于痣的大小和位置。激光和冷冻通常需要几周到几个月的时间来恢复。
无论采用何种方法，术后的恢复过程中应注意伤口的清洁和护理，避免阳光直射和摩擦。如果术后出现异常症状，如疼痛、红肿、感染等，应及时就医。最好在接受祛斑和祛痣之前咨询专业医生，了解恢复时间和可能的并发症。
