山药炒磨骨是一道营养丰富的菜肴,下面是制作的做法:
材料:
1. 山药:适量
2. 猪磨骨:适量
3. 姜片:适量
4. 葱段:适量
5. 料酒:适量
6. 生抽:适量
7. 盐:适量
8. 胡椒粉:适量
步骤:
1. 将猪磨骨洗净,放入沸水中焯水,去除血水和杂质,捞出备用。
2. 将山药去皮,冲洗干净后切成片状。
3. 将炒锅加热,加入适量的食用油,放入姜片和葱段煸炒出香味。
4. 接着,将焯水后的猪磨骨放入锅中煸炒至表面微黄。
5. 加入适量的料酒煮沸,去腥。
6. 然后,将山药片放入锅中,继续翻炒均匀。
7. 接着,加入适量的生抽和少许盐,继续翻炒均匀,使山药片吸收调料。
8. 加入少许胡椒粉,炒匀后翻炒均匀即可。
这样,一道美味的山药炒磨骨就做好了。上桌前可以根据个人口味再适量调味。享用热食效果更好。
山药炒肉是一道美味营养的家常菜,下面是一种简单的做法:
所需材料:
- 山药:适量
- 瘦肉:适量
- 青椒:适量
- 姜蒜:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 黑胡椒粉:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 瘦肉切成薄片,用少许料酒、生抽和黑胡椒粉腌制15分钟。
2. 山药去皮,切成长条或片状,青椒切块,姜蒜切末备用。
3. 热锅冷油,加入姜蒜爆炒出香味,然后加入腌制好的瘦肉快炒至变色。
4. 加入山药翻炒均匀,再加入适量的盐和生抽翻炒均匀。
5. 最后加入青椒块,翻炒均匀,保持青椒的脆嫩口感。
6. 炒至山药变软糯,青椒变熟脆时即可关火。
7. 出锅前可以根据个人口味加入一些黑胡椒粉调味。
山药炒肉香味浓郁,口感鲜嫩,非常适合作为一道家常菜品。根据个人喜好,你也可以加入其他的蔬菜或调料来增加口感和味道。
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