1、磨骨后侧脸睡

“磨骨后侧脸睡”是指在做完面部护理后，以侧躺的姿势睡觉。它被认为是一种能够保持面部线条紧致的睡眠姿势。这种睡姿有以下几个好处：

1. 防止脸部压迫：平躺睡觉容易对脸部施加压力，导致脸部出现纹路和皮肤松弛。而侧躺睡觉可以减轻脸部受压的程度，有利于保持面部线条。

2. 促进血液循环：侧躺睡觉可以促进血液循环，有助于给脸部肌肤带来充足的血液供应，提高面部皮肤的营养和氧气供应，从而增加肌肤的光泽和紧致度。

3. 避免脸部长期睡纹：长时间仰卧或压迫同一侧脸部容易导致睡纹的产生。而侧躺睡觉可以避免脸部过度受压，减少睡纹的形成。

虽然侧躺睡觉有以上好处，但也需要注意一些事项：

1. 不要用力贴脸枕头：选择一个柔软的枕头，并避免用力贴脸睡觉，以免造成脸部肌肤受压。

2. 注意保持睡姿的稳定性：不要频繁换侧躺睡觉，以免破坏睡姿的稳定性。

3. 确保睡眠品质：除了睡姿，睡眠的质量也很重要，要保证充足的睡眠时间和舒适的睡眠环境。

磨骨后侧脸睡是一种能够保持面部线条紧致的睡姿，但也需注意姿势的合适性和睡眠品质的保证。

2、磨骨侧脸图片

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