1、脸颊凹陷自体脂肪

脸颊凹陷自体脂肪是指脸部的脂肪组织由于各种原因而减少或移动，导致脸颊部分凹陷的情况。减少脂肪组织的原因可能包括年龄增长、遗传因素、饮食习惯、生活方式等。脸颊凹陷自体脂肪可以通过一些方法来改善，包括：

1. 填充物注射：可以使用自体脂肪或其他填充物，将脂肪注射到凹陷的区域，以增加体积和改善脸形。

2. 自体脂肪移植：将自体脂肪从其他部位（如腹部、臀部）抽取出来，经过处理后重新注射到脸部凹陷区域，以恢复脸部的丰满度和轮廓。

3. 手术矫正：对于更严重的凹陷情况，可能需要进行手术矫正。手术可以包括脂肪移植、脸颊植入物或面部填充物的植入等。

4. 饮食和生活习惯调整：通过调整饮食和生活习惯，包括增加摄入高脂食物、补充蛋白质等营养物质，可以帮助增加脂肪组织，并改善脸部凹陷。

需要注意的是，对于脸颊凹陷自体脂肪的处理方法需根据个人情况进行选择，并在专业医师的指导下进行。

2、脸颊凹陷自体脂肪填充好还是玻尿酸填充好

脸颊凹陷的填充方法可以选择自体脂肪填充或者玻尿酸填充，具体的选择取决于个人的需求和条件。

自体脂肪填充是将自身的脂肪从其他部位提取后经过处理，再注射到面部凹陷区域。优点是填充效果持久，且使用的是自身组织，不存在排异反应的风险。自体脂肪填充需要额外手术来提取脂肪，有一定的创伤和恢复期，并且注射后的脂肪有可能吸收不均匀。

玻尿酸填充是通过注射透明质酸来填充凹陷区域，效果立即可见，且可以根据需求进行调整。玻尿酸是一种天然物质，具有较低的过敏反应风险。玻尿酸填充的持续时间较短，通常在6个月到2年之间，需要定期进行补充。

要选择适合的填充方法，建议向医生咨询，医生会根据你的面部结构、需求、预算和风险承受能力等因素，为你提供个性化的建议。

3、脸颊凹陷自体脂肪填充后需要注意什么

在进行脸颊凹陷的自体脂肪填充手术后，有几个需要注意的事项：

1. 饮食：术后的头几天，避免食用刺激性食物和饮料，如辛辣食物、咖啡、酒精等。多吃易消化的食物，以帮助恢复。

2. 睡姿：术后的几天内，尽量保持头部直立，避免压迫手术部位。

3. 压力：避免按摩或用力揉捏手术部位，以免干扰脂肪的移植和吸收。

4. 日光照射：术后几周内避免暴露于强烈阳光下，以免刺激手术部位，头戴遮阳帽或使用防晒霜。

5. 勿过度活动：避免剧烈运动和激烈活动，尤其是面部运动，以防止脂肪移位。

6. 随访：定期随访术后恢复情况，包括拆线和复查手术部位。

如有任何异常情况（如持续肿胀、感染、疼痛等），应及时咨询医生。注射自体脂肪填充需要一个适应期，术后几个月内，脂肪可能会吸收一部分，因此效果可能会有所变化。这些注意事项都应遵循医生的建议，并根据个体情况定制。