1、手臂抽完脂后能动么

在手臂抽脂手术后，患者通常会经历一段恢复期。在恢复期间，手臂可能会感到肿胀、疼痛和有限的活动能力。这并不意味着完全不能动。医生通常会建议患者保持适度的运动，以帮助恢复和预防血栓形成。具体的活动范围和强度应根据个人情况和医生的建议而定。患者应在手术后遵循医生的指导，并避免过度用力和过度活动，以免影响手臂的恢复。

2、抽完脂手臂肿了怎么办

抽脂手术后，手臂肿胀是正常现象。下面是一些建议帮助您缓解肿胀：

1. 休息：在手术后的几天内，确保充分休息，减少手臂运动。举重或过度活动可能会加重肿胀。

2. 冷敷：在手术后的前几天内，使用冰袋或冷敷物冷敷手臂。冷敷可以帮助减轻肿胀和疼痛。

3. 药物治疗：根据医生的建议，可以服用非处方镇痛药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚（扑热息痛），以减轻疼痛和减轻肿胀。

4. 压缩衣物：医生可能会建议您佩戴压缩衣物来帮助减轻肿胀。这些衣物可以加压，从而减轻肿胀并促进康复。

5. 饮食注意：避免高盐饮食，因为盐分会促使体液潴留，增加肿胀。保持平衡的饮食并摄取足够的水分。

6. 活动和按摩：在恢复期内，适度活动，但避免大强度的运动。轻柔地按摩手臂可以促进淋巴液循环，减轻肿胀。

最重要的是与您的医生沟通，了解他们的建议和具体情况。他们可以给予您更专业的指导和帮助。

3、抽完脂手臂很硬怎么办

抽脂手臂后，可能会感到手臂有些硬。这可能是由于手臂组织受到术后创伤和肿胀导致的，通常会在一段时间内逐渐消退。要缓解手臂的硬度，可以尝试以下方法：

1. 按摩：轻轻按摩手臂，可以帮助减轻肌肉紧张和促进血液循环。你可以用手指或使用按摩器进行按摩。

2. 休息和冷敷：休息可以减少手臂的负担并帮助恢复。同时，冷敷可以减轻疼痛和肿胀。使用冰袋或冷敷物轻轻按压手臂，每次大约15-20分钟，每天多次。

3. 热敷：一段时间后，你可以尝试热敷来放松肌肉和舒缓手臂。使用热水袋或热敷物，每次大约15-20分钟，每天多次。

4. 适度运动：适当的运动可以帮助放松肌肉和增加血液循环。但是要避免过度运动，以免引起手臂更多的不适。可以咨询医生或物理治疗师的建议，选择适合的运动。

如果手臂硬度严重或伴随其他不适症状，建议及时咨询医生或专业保健人士的意见。他们可以评估情况并提供更具体的建议。