1、做完抽脂倦怠期

做完抽脂手术后，有可能会出现一段时间的倦怠期。这是因为抽脂手术是一项较为创伤的手术，身体需要时间来恢复和调整。在这个期间，可能会感到疲倦、精力不足，甚至出现一些不适感。

倦怠期的持续时间因个体差异而异，通常会持续数天到数周不等。在这个期间，你需要给予身体足够的休息和时间来恢复。遵循医生的建议，按时服用药物，避免剧烈运动和过度劳累。

合理的饮食和出色的睡眠也是帮助恢复的重要因素。保持良好的营养摄入，多摄入蛋白质和维生素，以促进伤口愈合和身体的修复。保证充足的睡眠时间，有助于身体的恢复和修复。

如果倦怠期持续时间过长或出现明显不适症状，建议及时咨询医生，以获得适当的帮助和指导。

2、做完抽脂手术后需要注意事项

做完抽脂手术后，有一些注意事项需要遵守：

1. 注意休息：手术后需要充分休息，避免剧烈运动或过度劳累，特别是在手术部位。

2. 规律饮食：遵守医生的饮食建议，保持良好的饮食习惯，避免高盐、高脂肪食物的摄入。

3. 保持清洁：手术部位需要保持清洁干燥，避免感染。按照医生的建议进行伤口护理。

4. 恢复期运动指导：遵循医生的运动指导，适当进行恢复期运动，帮助术后恢复和塑形。

5. 穿戴适宜：穿戴宽松舒适的衣物，避免紧身衣物或过紧压力衣。

6. 避免阳光暴晒：手术后的皮肤比较脆弱，需要避免阳光暴晒，可使用防晒霜或遮阳工具。

7. 定期复诊：按照医生的建议定期复诊，观察手术愈合情况，及时处理异常情况。

8. 心理调适：手术后可能出现一定程度的肿胀、疼痛或不适感，保持积极的心态，咨询专业人士以获取支持和建议。

请注意，以上是一般性的注意事项，具体的情况还需结合个人实际情况和医生的建议来确定。

3、做完抽脂手术还会反弹吗

抽脂手术是一种去除体内多余脂肪的手术方法，但它不能保证终身不反弹。抽脂手术可以显著减少局部脂肪堆积，但如果患者在术后不改变生活方式和饮食习惯，很可能会导致脂肪重新堆积，从而出现反弹现象。

要避免抽脂手术的反弹，重要的是采取以下措施：

1. 健康饮食：保持均衡的饮食，减少高糖、高脂肪和高盐的食物摄入。增加蔬菜、水果、全谷物、瘦肉和蛋白质食物的摄入。

2. 规律运动：定期进行有氧运动和力量训练，帮助维持身体的新陈代谢率和肌肉强度。

3. 维持稳定的体重：避免体重快速波动，保持稳定的体重有助于避免脂肪的重新堆积。

4. 养成健康的生活习惯：戒烟、限制酒精摄入、控制压力等同时对保持良好的身体形态和健康都有益处。

抽脂手术可以帮助减少体内脂肪，但根据个人的生活习惯和饮食管理，仍然需要采取措施来避免脂肪的重新堆积和反弹。