1、隆鼻感染后凹陷一个坑

如果隆鼻手术后感染，并且导致凹陷一个坑，建议您立即就医并寻求专业医生的帮助。感染可能会导致组织坏死，进一步加重凹陷的情况。医生可能会进行适当的治疗，如给予抗生素、清洗伤口、填充凹陷处等措施，以减少感染并修复凹陷部分。请记住，在接受任何手术之前，一定要找到可靠的医生并充分了解手术风险和可能的并发症。

2、大腿外侧凹陷

大腿外侧凹陷可能是由以下几个原因造成的：

1. 骨骼结构：大腿外侧凹陷可能是由于髋骨的形状或大小与正常人略有差异，使得大腿外侧的肌肉在该区域凹陷。

2. 肌肉发育不均衡：大腿外侧凹陷也可能是由于大腿外侧的肌肉发育不均衡所致。这可能是由于你的运动方式、姿势或习惯导致的，例如长时间偏重于使用某些肌肉而忽视其他肌肉。

3. 脂肪分布：脂肪分布也可能是大腿外侧凹陷的原因之一。每个人身体脂肪的分布都有所差异，可能导致大腿外侧的脂肪相对较少，从而产生凹陷的效果。

如果你对大腿外侧凹陷感到不满意，可以考虑通过以下方式改善：

1. 运动和锻炼：合理的运动和锻炼可以帮助你平衡肌肉的发展，使大腿外侧的肌肉更均匀地发展。

2. 健康饮食：保持健康的饮食习惯，摄入适量的脂肪，同时注意均衡摄入营养素，可以帮助你调节身体脂肪分布。

3. 咨询专业人士：如果对大腿外侧凹陷问题非常关注，你也可以咨询医生或专业的健身教练，他们会给你提供更具体的建议和指导。