1、乐山隆鼻最佳方法

乐山隆鼻最佳方法包括以下几种：

1. 自体脂肪填充：将自身脂肪提取出来，经过处理后再注入到鼻部，达到塑造鼻形的效果。这种方法安全性较高，效果持久，且避免了使用异物的可能风险。

2. 玻尿酸隆鼻：通过注射透明质酸填充鼻梁和鼻尖，使鼻子更高挺。这种方法效果明显，无需手术，恢复时间短。但是效果持久性较低，通常需要定期维护。

3. 隆鼻材料植入：使用人工隆鼻材料植入鼻部，例如硅胶或假体。这种方法效果较为明显，一次手术即可完成。但使用人工材料存在一定的风险，且效果持久性不确定。

选择最佳的隆鼻方法需要根据个人情况，如整体面部形态、鼻部形状、期望效果、手术风险等因素综合考虑。在进行手术前，建议咨询专业的整形外科医生，进行详细的评估和讨论，以确定最适合自己的方法。

2、内江到乐山最佳方法

最佳方法是乘坐高铁。从内江到乐山的高铁车程大约为30分钟。你可以在内江火车站乘坐高铁前往乐山，乘坐高铁速度快、舒适，是最方便的交通方式。你也可以选择坐长途汽车或者包车前往乐山，但是耗时较长且相对不便利。总体来说，乘坐高铁是内江到乐山最佳的交通方式。