1、想填充又没有脂肪

如果你想填充身体某个部位，但又不希望增加脂肪，以下是一些选择：

1.填充剂：有一些填充剂可以用于填充身体的特定部位，如玻尿酸填充剂。这种填充剂可以帮助增加体积，并为你的身体轮廓提供支撑。填充剂通常是临时性的，需要定期重新注射。

2.自体脂肪移植：这种方法可以从你身体其他部位获取脂肪，并将其移植到需要填充的部位。自体脂肪移植可以使你的身体更加丰满，但需要进行手术。

3.肌肉锻炼：通过针对特定部位进行肌肉锻炼，可以增加肌肉的体积和定义，从而填充这些区域。这需要耐心和坚持。

4.穿着合适的服装：选择适合的服装和内衣可以改变你的身体形状，使其看起来更丰满。这并不是一种长期解决方案，但可以作为临时的替代方法。

请记住，在进行任何身体填充或改变外观的过程之前，最好咨询专业人士的建议。

2、想做脂肪填充

脂肪填充是一种整容手术，通常用于填充面部、乳房或其他部位的脂肪，以增加体积和改善轮廓。

如果你有兴趣做脂肪填充，首先需要找到一位具有相关经验和资质的整形外科医生进行咨询和评估。医生会评估你的整体健康状况、皮肤弹性、期望结果等，以确定是否适合进行脂肪填充手术。

在手术前，医生会与你讨论手术过程、可能的风险和并发症，并告知你术前和术后的注意事项。手术过程一般包括以下步骤：从身体其他部位采集脂肪，经过净化和处理后注射到目标区域。整个手术一般在局部麻醉下完成，手术时间和恢复时间会因个人情况而异。

脂肪填充手术后，你可能会在术后几天经历一些肿胀、瘀伤和不适的症状，但这些是正常的。逐渐恢复后，你会逐渐看到手术的效果，一般可以持续几个月至一年左右，具体效果因个人情况而异。

请记住，脂肪填充虽然是一种相对安全的手术，但仍然有一定的风险和并发症，如感染、不对称、块状凝块等。因此，选择一位专业的医生进行手术并严格按照医生的建议操作非常重要。在决定进行脂肪填充手术前，一定要充分了解手术的过程、风险和效果，权衡利弊，做出明智的决定。