1、感冒了隆鼻涕了

很抱歉听到你感冒了。感冒常伴随着鼻塞和流鼻涕的症状，这是因为感冒病毒感染了鼻腔和喉咙的黏膜。以下是一些建议来帮助你缓解这些症状：

1. 休息好：多休息，给身体机会恢复和抵抗病毒。

2. 多喝水：保持身体水分充足，帮助稀释鼻涕和维持黏膜湿润。

3. 使用盐水漱口：通过用温盐水漱口来舒缓喉咙不适感，同时清洁口腔。

4. 温水洗鼻：使用盐水喷雾剂或温盐水来清洁鼻腔，帮助缓解鼻塞和清除鼻涕。

5. 蒸汽疗法：用热水蒸汽来舒缓鼻塞和喉咙不适感，可以使用蒸气器或在热水中加入薄荷等草药。

6. 避免刺激性物质：避免接触烟雾、灰尘、花粉等刺激性物质，以减轻鼻涕和鼻塞症状。

7. 食用辣椒或姜：辣椒和姜具有促进血液循环和缓解鼻塞的功效，可以适当食用。

如果症状严重或持续时间长，建议就医并咨询医生的指导。希望你早日康复！

2、感冒了鼻涕变黄了是好转了还是更严重了

感冒时，鼻涕颜色变黄可能意味着感染已经进一步引发细菌感染。这并不一定意味着病情更严重，但也说明你的身体免疫系统需要进一步抵抗细菌感染。如果你在其他症状方面感到更加不适，如头痛、咳嗽、发热等，可能需要就医咨询，以确定是否需要药物治疗或其他医疗建议。

3、感冒了鼻涕是绿色的而且粘稠是什么原因

感冒引起的鼻涕绿色且粘稠可能是由于以下原因之一：

1.病毒感染：感冒通常由病毒引起，例如鼻病毒或流感病毒。这些病毒会刺激鼻腔的黏膜产生过多的黏液，导致鼻涕绿色和粘稠。

2.细菌感染：有时候感冒可能会导致细菌感染，特别是如果感冒持续了很长时间。细菌感染会导致鼻涕改变颜色并变得粘稠。

3.鼻窦炎：鼻窦炎是鼻窦的炎症，通常由细菌感染引起。鼻涕在鼻窦炎时可能会变绿色且较黏稠。

4.炎症反应：当鼻腔黏膜受到感染或刺激时，身体会释放抗体和白细胞前来对抗病原体。这些会引起炎症反应，导致鼻涕变绿并具有粘稠性。

如果你的鼻涕颜色或质地异常持续时间较久或伴有其他严重症状，建议就医咨询，以获取专业的诊断和治疗建议。