1、抽脂后还是这么胖

抽脂手术可以帮助去除体内多余的脂肪，但是它并不能解决导致脂肪堆积的根本问题。如果你在抽脂后仍然保持不健康的饮食习惯和缺乏运动，那么你的身体可能会继续存储脂肪并导致体重增加。要保持健康的体重，你需要均衡饮食，控制摄入的热量，并积极参与体育活动。抽脂手术的效果也可能因为个体差异而有所不同，不同人的体验可能会有所不同。最好咨询专业医生以获取更具体的建议和指导。

2、抽脂后反弹到比以前胖

抽脂手术是通过吸取局部多余脂肪来塑造身体轮廓的一种方法。抽脂后如果不注意饮食和生活习惯的改变，仍然有可能出现体重反弹的情况。以下是可能导致抽脂后反弹的几个原因：

1. 饮食习惯未改变：抽脂手术后，如果继续保持原来不健康的饮食习惯，摄入过多的高热量食物，就容易导致体重反弹。

2. 缺乏运动：除了改善饮食习惯，适量的运动也是保持身材的关键。如果抽脂后没有开始进行适当的运动，身体的脂肪就会更容易重新积聚。

3. 被动生活方式：久坐不动是导致体重反弹的一个常见原因。如果整天长时间坐着，缺乏运动，就会减少脂肪的燃烧，增加脂肪的堆积。

为了避免抽脂后的体重反弹，建议采取以下措施：

1. 改善饮食习惯：保持均衡的饮食，少吃高糖、高脂肪食物，多摄入蔬果、蛋白质和纤维。

2. 增加运动量：选择适合自己的运动方式，如有氧运动、力量训练或者户外活动等，每周保持3-5次的运动频率。

3. 积极生活方式：避免长时间久坐，可以利用碎片时间多走动、站立。尽量参加体育活动，增加身体的代谢和消耗。

抽脂手术可以帮助改善体型，但要保持长期效果，仍然需要改变不健康的饮食和生活习惯。只有综合各方面的调整，才能有效避免抽脂后的体重反弹情况的发生。如果您担心这一问题，建议咨询专业医生或整形美容师的意见。

3、抽脂后一个月反而胖了

抽脂手术后一个月反而体重增加可能有多种原因。手术引起的肿胀和水肿可能会导致体重的暂时增加。由于术后身体需要恢复，可能会伴随一定程度的运动限制，从而导致能量消耗减少。术后可能会出现食欲增加、情绪波动等因素，导致进食过量或不规律饮食，从而导致体重增加。

如果您在抽脂手术后体重增加，建议您咨询医生或营养师，了解您具体情况下的体重变化原因，并寻求适当的帮助和建议。在术后恢复期间，保持健康的饮食习惯和适量的运动，有助于控制体重，同时遵循医生的指导和建议，及时复诊以确保正常的术后恢复。