1、隆胸影响练胸肌

隆胸手术对练乳房肌肉有一定的影响。练乳房肌肉主要通过收缩和放松来运动，而隆胸手术可能会在乳房肌肉上方或下方植入假体，这样可能会对乳房肌肉的自由运动造成一定的限制。特别是如果植入的假体很大或者位置不合适，可能会影响乳房肌肉的收缩和放松，从而影响练乳房肌肉的效果。但是正常情况下，隆胸手术并不会完全阻碍练乳房肌肉，只是会有一定的影响。所以如果你进行了隆胸手术，并且希望练乳房肌肉，建议你在医生的指导下进行锻炼，并注意选择适合自己的动作和强度。

2、假体隆胸在乳腺下还是胸肌下

假体隆胸手术可以选择将植入物放置在乳腺下或胸肌下。在乳腺下植入植物时，手术过程会将乳腺组织抬离胸肌并将植入物放置在乳腺组织下方。而在胸肌下植入植物时，手术会将植入物放置在胸肌组织下方，保留乳腺组织在其上方。最佳的植入位置选择通常由整形外科医生根据患者的个体情况、体形、乳房组织状况以及患者的期望而决定。

3、假体隆胸后可以练胸肌吗

假体隆胸后可以继续锻炼胸肌，但需注意以下几点：

1. 对手术恢复期的要求：假体隆胸手术后，医生通常会建议适当休息一段时间，以便让伤口完全愈合。在此期间，应避免进行过于剧烈的锻炼，特别是对胸部的锻炼。

2. 选择适当的锻炼方法：在胸部恢复期结束后，可以逐渐开始锻炼胸肌。选择适当的锻炼方法和强度，以避免对假体造成不必要的压力和损害。最好咨询医生或专业的健身教练，了解适合你的锻炼计划。

3. 注意保护假体：假体隆胸后，胸部的组织和肌肉会发生一些改变，所以在锻炼时要特别注意保护假体。避免过度的重量和压力，避免过度伸展和扩展。逐渐增加锻炼强度，并留意任何胸部不适或异常感觉。

4. 定期复查：定期复查是确保假体隆胸状况良好的重要步骤。务必遵循医生的建议，定期复查假体，以确保其健康和安全。

最重要的是向你的医生咨询有关锻炼的具体建议，并根据你的个人情况进行实践。