1、抽脂后健身瘦得快吗

抽脂手术可以通过去除体内的脂肪来改善身体的外观。抽脂后瘦得快与健身的速度并没有直接关系。

抽脂术后，会有一段恢复期，期间需要遵循医生的建议，如穿着特殊的压力衣物、进行适量的运动等。在这个过程中，术后减轻体重的主要原因是手术去除了一些体内的脂肪。

如果你想要减轻体重并保持瘦身效果，健身是一个重要的补充，可以帮助你塑造肌肉、增强代谢率，并改善整体体型。运动可以提高心肺功能、增加肌肉质量、增强骨骼密度等，同时还能减少脂肪的堆积。

要注意的是，抽脂手术不是减肥的方法，它主要改善体形，而不是减轻体重。只有通过健康的饮食和适量的运动，才能达到长期减轻体重和保持健康的目标。因此，抽脂后的健身计划是为了保持和改善手术后的效果而进行的，而不是直接与手术速度相关的快速减肥计划。

2、抽脂后健身还会更瘦吗

抽脂手术是一种通过吸出体内脂肪来改善体型的美容手术。抽脂手术可以显著减少特定区域的脂肪含量，使身体看起来更加修长和轮廓更加明显。抽脂手术并不能改变身体的基本代谢率和脂肪分布模式，所以在手术后还需要继续保持健康的生活方式来维持和改善体型。

健身是一种通过运动来增强肌肉塑造和减少脂肪含量的方法。健身可以提高基础代谢率，促进脂肪的燃烧，增加肌肉质量，并使身体更紧实和有力。因此，在抽脂手术后进行健身可以进一步改善体型，使身体看起来更加瘦。

需要注意的是，健身并不是独立的减肥方法，它需要综合管理饮食和运动的方式才能实现减脂的效果。健身也需要根据个人的身体状况和目标设计适当的训练计划和饮食管理，最好咨询专业的健身教练或营养师的建议。