1、每天5分钟徒手开眼角

徒手开眼角是一种常见的眼部保健动作，可以帮助放松眼部肌肉，促进血液循环，预防眼疲劳和眼袋的形成。以下是一个5分钟的徒手开眼角示范：

1. 用双手的食指和中指按压眉骨处，稍微提起眉毛，保持5秒钟，然后放松。

2. 使用双手的食指和中指，轻轻按压下眼眶骨的位置，约2-3秒钟。

3. 使用双手的无名指按压眼角处，稍微上下移动，来回按摩，约10秒钟。

4. 使用双手的食指和中指在眼球附近的眉骨和靠近鼻梁的部位，轻轻揉动，进行按摩，约10秒钟。

5. 轻轻闭上眼睛，用双手的无名指轻轻按压眼睑，向内外方向施加一定的力度，持续约5秒钟，然后放松。

重复以上步骤，每个动作进行10秒钟，总计5分钟，每天坚持进行徒手开眼角的动作，有助于提高眼部血液循环和放松眼部肌肉，保持眼部健康。但请注意，如果您有任何眼部问题或不适，最好先咨询医生的建议。

2、徒手开眼角有用么

徒手开眼角，也就是通过按摩或拉皮等手法来改变眼角的形态，实际上并没有科学依据证明其有效性。开眼角手术是通过外科手术的方法，在眼部进行组织重塑来达到开阔眼角的目的。这需要专业医生进行操作，能够安全、有效地改变眼部形态。因此，如果您希望改变眼角形状，最可靠的方法是咨询专业的医生，了解您的个人情况，然后根据医生的建议进行决策。

3、徒手按摩开眼角

徒手按摩开眼角是一种可以改善眼部血液循环、减轻眼疲劳和促进眼部肌肤紧实的方法。下面是一种简单的徒手按摩开眼角的方法：

1. 清洁双手，并使用适合眼部的保湿眼霜涂抹在眼周围。

2. 握拳，将双拳的拳头指节轻轻按在内眼角的位置，用力度适中的爪爪动作往外向按摩至太阳穴的位置。

3. 使用中指指腹轻轻按压下眼睑的外侧，轻轻向内推移按摩至内眼角的位置。

4. 用食指指腹轻轻画圈按摩眼周围，示意图所示，按摩过程中要注意用力适中，避免拉扯皮肤。

5. 使用无名指指腹轻柔地涂抹眼霜再次按摩眼周围，直至眼霜完全吸收。

徒手按摩开眼角需要经常坚持才会有效果，同时注意用力适中，避免对眼部肌肤造成过度拉扯和刺激。如果经常使用电子产品、长时间熬夜或者有眼部不适的情况，建议适当休息眼睛，并遵循医生或专业人士的建议。